Cegukan ini bisa terjadi pada siapapun. Akan tetapi cegukan ini biasa terjadi pada bayi baru lahir. Hal ini dikarenakan keseimbangan tubuh nya yang belum sempurna. Bahkan cegukan ini ternyata terjadi juga ketika bayi masih dalam kandungan. Mengapa demikian? Ternyata cegukan ini terjadi karena kontraksi otot-otot diafragma dan tidak ada hubungannya dengan pernapasan.
Bagi Bunda yang baru mempunyai buah hati tentu saja hal ini bisa membuat khawatir. Sebenarnya cegukan ini tidak berbahaya dan akan berhenti dengan sendirinya. Namun perlu Bunda perhatikan mengingat cegukan ini tentunya menyebabkan ketidaknyamanan pada buah hati Bunda dan perlu Bunda berhati-hati karena kemungkinan kondisi tertentu juga bisa menyebabkan cegukan ini.
Berikut beberapa cara untuk mengatasi cegukan :
Mengatur posisi menyusu
Bila si kecil masih menyusu perlu Bunda perhatikan posisi menyusu bayi Bunda. Usahakan area puting masuk ke dalam mulut bayi untuk mencegah udara yang masuk. Usahakan kepala bayi juga lebih tinggi dari perutnya.
Periksa lubang dot si kecil
Jika si kecil memakai dot maka perlu Bunda perhatikan lubang dotnya. Usahakan jangan terlalu besar ya Bun. Jika lubang dot pada bayi terlalu besar maka kemungkinan udara akan tertelan melalui lubang tersebut. Hal ini akan menyebabkan lambung renggang serta mengganggu diafragma sehingga menyebabkan cegukan ini.
Sendawakan si kecil setelah menyusu
Setelah si kecil selesai menyusu usahakan sendawakan si kecil dengan cara menepuk bagian punggung bayi sambil menyandarkannya pada bahu kita sampai si kecil bersendawa.
Istirahatkan si kecil
Jika si kecil masih cegukan ketika menyusu maka berhentikan dulu menyusunya. Jika si kecil lagi aktif bermain dan bercanda maka ajak si kecil untuk beristirahat terlebih dahulu sampai cegukan berhenti.
Berikan air putih hangat
Berikan air putih hangat apabila si kecil sudah mendapatkan mp-ASI. Hal ini bisa membantu menghilangkan cegukan. Namun jika si kecil masih dalam masa pemberian asi eksklusif ( di bawah 6 bulan ) Bunda cukup mengistirahatkannya saja sampai cegukan berhenti.
Memberikan porsi makan sedikit tapi sering
Untuk si kecil yang sudah mendapatkan mp-ASI perlu Bunda perhatikan untuk pemberian makan si kecil sedikit tapi sering. Jangan memberi porsi langsung banyak agar tidak menyebabkan cegukan.
Demikian beberapa cara untuk mengatasi cegukan pada bayi. Jika cegukan tidak kunjung sembuh atau tidak terkendali sehingga menyebabkan bayi susah makan atau tidur maka Bunda bisa konsultasikan ke dokter.
